Aktueller Kursplan

Montag

→ Rückenfit (Wirbelsäulen-Gymnastik) – 9:00 – 9:45

→ Body Workout (Ganzkörper Workout) – 17:45 – 18:45

Dienstag

→ Rückenfit (Wirbelsäulen-Gymnastik) – 17:30 – 18:15

→ Cycling für Einsteiger (Kalorienkiller) – 18:30 – 19:15

→ Complete Body Workout – 19:45 – 20:45

Mittwoch

→ Rückenfit (Wirbelsäulen-Gymnastik) – 18:15 – 19:00

Donnerstag

→ Rückenfit (Wirbelsäulen-Gymnastik) – 9:15 – 10:00

→ Cycling für Einsteiger (Kalorienkiller) – 19:15 – 20:00

Freitag

→ M.A.X. (Koordinations- und  Ausdauertraining) – 17:45 – 18:45